Plyometrische training ▪ Sterke rompspieren voor kracht, snelheid en explosiviteit ▪ Warming up en activatie; onmisbaar
STARTSNELHEID EN AGILITY; VERHOOG JE WENDBAARHEID ▪ Training voor jeugdspelers en kinderen ▪ Trainingsmaterialen
© PT NIJMEGEN - INFO@PT-NIJMEGEN.NL