Plyometrische training    Sterke rompspieren voor kracht, snelheid en explosiviteit    Warming up en activatie; onmisbaar

STARTSNELHEID EN AGILITY; VERHOOG JE WENDBAARHEID    Training voor jeugdspelers en kinderen    Trainingsmaterialen

   

 

 
 
 
 
 

  Speedchute pakket

 ▪ Sterke rompspieren

 ▪ Explosiviteit vergroten
 ▪ Startsnelheid vergroten
 ▪ Sprintsnelheid
 ▪ Blessure preventie
 ▪ Speedladder training 
 ▪ Training voor jeugdspelers
 ▪ Sparq training dvd's

SPEED PARACHUTE TRAINING;

MEER VERMOGEN & SNELLER RENNEN


 

 

Meer snelheid

Meer Explosiviteit

Groter acceleratievermogen

Verbetering van het uithoudingsvermogen

Meer kracht in je onderlichaam

 

Een training heeft geen zin wanneer je willekeurig een aantal oefeningen gaat uitvoeren; een goede sportspecifieke training kenmerkt zich door een juiste indeling; Effectieve oefeningen die zijn afgestemd op de persoonlijke doelstellingen van een sporter. Oefeningen voor het vergroten van je explosiviteit en/of snelheid zijn bij de meeste explosieve sporten onmisbaar!

De speed parachute is een perfecte manier om op een sportspecifieke manier je snelheid, explosiviteit en acceleratievermogen te verbeteren; tevens zorgt de speed parachute ook voor het verbeteren van je uithoudingsvermogen, versnellingen en veranderen van looprichting. Deze manier van trainen zorgt voor een grotere motivatie en het voorkomt dat een training saai word. Daarnaast zorgt de chute voor een training met een hoge intensiteit waardoor je meer succes zal boeken!    

 

 

Wanneer je begint met rennen zal de chute zich uitvouwen, deze zorgt dan voor een variabele weerstand van ongeveer 7,5 tot 10 kilo. Hoe sneller je rent, des te groter zal de weerstand zijn. De speed parachute kun je op zeer veel manieren gebruiken om zo sportspecifiek mogelijk te trainen. De meest gebruikte trainingsvorm is uiteraard het sprinten in een rechte lijn, maar je kunt uiteraard ook sprinten met veranderen van richting, zo kom je ook tot meer sportspecifieke bewegingen.

Het gebruik maken van een trainings-buddy is ook een goede manier om te trainen, de buddy draagt geen chute, zo breng je een wedstrijdelement in de training. 

 

Bookmark and Share

 
SPEEDCHUTE INCLUSIEF SPORTSPECIFIEK TRAININGSSCHEMA EN WARM UP SCHEMA;

 

De speedchute word geleverd inclusief een persoonlijk sportspecifiek trainingsschema gericht op het verhogen van de explosiviteit, snelheid  en wendbaarheid. In het schema staan oefeningen met de speedchute inclusief een uitleg over de verschillende manieren waarop je de chute kunt gebruiken. Daarnaast staan er in het trainingsschema ook oefeningen voor de rompspieren; een belangrijke factor omdat elke explosieve beweging begint bij de rompspieren. Het trainingsschema word opgesteld aan de hand van persoonlijk doelstellingen en er word rekening gehouden met de sport die beoefend word. De parachute bevestig je via de bijgeleverde band om je middel, deze zit stevig en comfortabel vast door een klittenband bevestiging; one size fit's all.

 

 

Speedchute, one size fit's all

Sportspecifiek spier activatie/warming up schema

Sportspecifiek trainingsschema met de speedchute

 


 

59,50 

 

Inclusief btw & verzendkosten

 

 

Bestelwijze van het speedchute pakket;

Klik op bovenstaande 'bestel button' of stuur een e-mail naar info@pt-nijmegen.nl waarin u aangeeft om bovenstaand pakket te bestellen.

Na ontvangst van uw betaling ontvangt u een bevestiging per e-mail en word uw bestelling zo snel mogelijk verstuurd naar het opgegeven adres.

De chute's zijn altijd op voorraad en word binnen 2 dagen naar u toe verzonden.

Mocht u vragen hebben of wilt u eerst advies dan kunt u met deze vragen ook terecht bij PT Nijmegen, ook wanneer er na ontvangst van de bestelde producten onverhoopt iets toch niet naar wens is dan hoor ik dat graag van u zodat we samen tot een oplossing kunnen komen.

 

Klik hier om vanuit België het speedchute pakket aan te vragen; 

   

 

© PT NIJMEGEN - INFO@PT-NIJMEGEN.NL