[SPEEDLADDER TRAINING]   [speedhurdle training]   [SPEEDCHUTE TRAININg]   [AGILITY CONES TRAINING]   [REACTIE BAL TRAINING]

 

 
 
 
 
 
Home > Sportspecifieke training > Listen to your trainer 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10                     
 
 
 

 

  Speedchute pakket
 ▪ Trainen voor snelheid
 ▪ Explosiviteit vergroten
 ▪ Wendbaarheid vergroten
 ▪ Explosieve kracht
 ▪ Rompspieren versterken
 ▪ Reactievermogen
 

 

 

 

 

 

 

                        Meer info

SPEEDCHUTE TRAINING;

MEER VERMOGEN & SNELLER RENNEN


 

 

Wat je moet weten;

 

Trainen met de speedchute zorgt voor meer snelheid en explosiviteit.

 

Het ontwikkelen van een groter acceleratievermogen.

 

Er is een verbetering van het uithoudingsvermogen.

 

En sprinten zorgt voor meer power! Sprinten met de speedchute zorgt voor nog meer extra power!

 


 

Speedchute training voor meer kracht en snelheid

 

Een training heeft geen zin wanneer je willekeurig een aantal oefeningen gaat uitvoeren; een goede sportspecifieke training kenmerkt zich

door een juiste indeling; Effectieve oefeningen die zijn afgestemd op de persoonlijke doelstellingen van een sporter.

 

Oefeningen voor het vergroten van je explosiviteit en/of snelheid zijn bij de meeste explosieve sporten onmisbaar!

 

De speed chute is een perfecte manier om op een sportspecifieke manier je snelheid, explosiviteit en acceleratievermogen te verbeteren;

 

Tevens zorgt de speed parachute ook voor het verbeteren van je uithoudingsvermogen, versnellingen en veranderen van looprichting.

 

Deze manier van trainen zorgt voor een grotere motivatie en het voorkomt dat een training saai word.

 

Daarnaast zorgt de chute voor een training met een hoge intensiteit waardoor je meer succes zal boeken!    

 

 

Wanneer je begint met rennen zal de chute zich uitvouwen, deze zorgt dan voor een variabele weerstand van ongeveer 7,5 tot 10 kilo.

 

Hoe sneller je rent, des te groter zal de weerstand zijn. De speed parachute kun je op zeer veel manieren gebruiken om zo sportspecifiek

mogelijk te trainen. De meest gebruikte trainingsvorm is uiteraard het sprinten in een rechte lijn, maar je kunt uiteraard ook sprinten met

veranderen van richting, zo kom je ook tot meer sportspecifieke bewegingen.

 

Het gebruik maken van een trainings-buddy is ook een zeer effectieve manier van trainen, zeker als de buddy geen chute draagt!

 

Hierdoor breng je ook een wedstrijd element in de training. 

 
 
// SPEEDCHUTE PAKKET; INCL. DVD, TRAININGSSCHEMA EN WARMING UP SCHEMA

 

 

▪  Speedchute, one size fit's all

▪  Sportspecifiek spier activatie/warming up schema

▪  Sportspecifiek trainingsschema met de speedchute

▪  DVD Speedchute training

 

De speedchute wordt geleverd inclusief een effectief warm up schema en een persoonlijk trainingsschema gericht op het verhogen van de explosiviteit, snelheid  en wendbaarheid zowel met als zonder gebruik van de speedchute. In het schema staan oefeningen met de speed-chute inclusief een uitleg over de verschillende manieren waarop je de chute kunt gebruiken.

 

Daarnaast staan er in het trainingsschema ook oefeningen voor de rompspieren. Het trainen (lees: sterker maken) van de rompspieren is een

onmisbare en belangrijke factor omdat elke explosieve beweging begint vanuit de rompspieren. Tags hiervoor zijn core strength training.

 

Het trainingsschema word opgesteld aan de hand van persoonlijke doelstellingen en er wordt rekening gehouden met de sport die beoefend wordt. De speedchute moet je bevestigen om je middel met de bijgeleverde band, deze zit stevig en comfortabel vast door een klittenband bevestiging en de maat is one size fit's all.

 


 

Ä 59,50 

 

Inclusief btw & verzendkosten

 

 

Bestelwijze van het speedchute pakket;

Klik op bovenstaande 'bestel button' of stuur een e-mail naar info@pt-nijmegen.nl waarin u aangeeft om bovenstaand pakket te bestellen.

Na ontvangst van uw betaling ontvangt u een bevestiging per e-mail en word uw bestelling zo snel mogelijk verstuurd naar het opgegeven adres.

De chute's zijn altijd op voorraad en wordt binnen 2 dagen naar u toe verzonden.

Mocht u vragen hebben of wilt u eerst advies dan kunt u met deze vragen ook terecht bij PT Nijmegen, ook wanneer er na ontvangst van de bestelde producten onverhoopt iets toch niet naar wens is dan hoor ik dat graag van u zodat we samen tot een oplossing kunnen komen.

 

Klik hier om vanuit BelgiŽ het speedchute pakket aan te vragen; 

   

 

© PT NIJMEGEN - INFO@PT-NIJMEGEN.NL