PT NIJMEGEN

Mijn naam is Patric Verhoeven; ik ben gediplomeerd personal trainer en sport-instructeur met vele jaren ervaring. Nadat ik in 2000 mijn sport opleiding bij Fitvak! met succes heb afgerond, ben ik meteen gaan werken als fitness-instructeur. De afgelopen 6 jaar ben ik naast sport-instructeur ook manager geweest bij een sportcentrum. In 2007 heb ik mijn opleiding voor Personal Trainer met succes afgerond bij FysioPhysics in IJsselstein.

EASTSIDE PERFORMANCE NIJMEGEN

Ik ben ook mede eigenaar van Eastside Performance in Nijmegen, hierboven zie je een impressie van Eastside Performance. Dit is een sportcentrum naar een compleet nieuw concept, gericht op mensen die nu eindelijk echt resultaten willen behalen met trainen. Eastside Performance is ook gericht op sportspecifieke training voor (top)sporters. De ruimte is hiervoor uitermate geschikt omdat we beschikken over speciale materialen voor sportspecifieke training, de benodigde vrije ruimte en de juiste kennis en ervaring.

ERVARING

▪ Judoka's van S.T.J.N.

▪ Eredivisie ijshockey spelers; Nijmegen, Heerenveen en Krefeld 

▪ Wedstrijd tennisspelers; waaronder T.C. Rapiditas & T.C. Lindenholt

▪ Voetbalspelers; waaronder spelers van B.V.O. NEC Nijmegen

▪ Powerlifter Pjotr v/d Hoek; diverse keren Nederlands Kampioen

▪ Ex-professioneel skieër Rogier Oosterbaan

Daarnaast heb ik veel ervaring met het begeleiden en trainen van lichamelijk gehandicapten mensen en mensen met een verstandelijke beperking.

▪ GVO De Driestroom

▪ Werkenrode

Naast mijn werkzaamheden ben ik altijd bezig gebleven met het verder ontplooien van mijn kennis op het gebied van sport en voeding. 
Op dit moment ben ik gespecialiseerd in:

▪ Personal training

▪ Wedstrijd voorbereiding (spier activatie oefeningen & stretches)

▪ Myofascial self release (foam roller, honkbal & stick)

▪ Plyometrische training

▪ Sportspecifieke training

▪ Core strength & stability training

Hieronder staan mijn officiële diploma's:

(Klik op een diploma voor een vergroting)

Bij PT Nijmegen kunt u geheel vrijblijvend terecht voor advies wanneer u wilt gaan beginnen met trainen, maar u kunt ook terecht voor advies over uw huidige manier van trainen. Het advies kan gaan over bijna alle vormen van sport, het hoeft niet alleen betrekking te hebben op fitness & cardio. 

De mogelijkheden bij PT-Nijmegen om te trainen zijn erg divers en flexibel. U kunt daarom altijd vrijblijvend contact met mij opnemen. 

U kunt ook eerst gratis een afspraak maken voor een informatiegesprek over wat er voor u mogelijk is.

Bij PT-Nijmegen kunt u onder andere terecht voor:

1. Persoonlijke trainingsschema's

2. Sportspecifieke trainingsschema's

3. Energiebehoefte berekening

4. Persoonlijke voedingschema's